lunes, 18 de febrero de 2019

Febrero 2019 un poquito mas....

Ciclismo Elche El Plá Rutas ciclistas Palatinosa Carbohidrato asimilacion lenta Rompiendo paradigmas

Segunda Ruta larga de febrero.
Esta vez hasta La pesquera en la provincia de Cuenca para visitar al amigo Jose Miguel.


Recorrido de la ruta en Strava

En total 470 Kilómetros y con un desnivel acumulado de 3.780 m.
Y otra vez más el viento es el protagonista tanto para la ida como para casi todo el recorrido de vuelta hasta los últimos 100 km que daba un poco mas de lado.
Frío intenso en la salida a las 3 de la mañana del Sabado que hasta llegar a Ayora estaba acompañado de una intensa niebla que hacia que el agua que se pegaba en la ropa y la bicicleta se transformara en hielo, mas anécdotas para recordar y experiencias para estar preparados para las inclemencias.

Saliendo desde Elche pasadas las 3 de la mañana dirección Aspe para ir por la Romana, Romaneta y en el Mañá tomar la carretera secundaria hacia El paredón, pasando por Úbeda, toda esa zona ya con una niebla muy intensa que iba mojando como si estuviera lloviendo.
Ya en la carretera de Pinoso dirección yecla, para seguir dirección Almansa donde apenas terminando el puerto iba amaneciendo aunque con la niebla apenas no se vio el sol hasta llegados a Cofrentes.




De Cofrentes dirección Requena para llegar hasta Utiel donde tomar dirección Villagordo del cabriel para llegar a Minglanilla y de ahí a la localidad de La Pesquera.
Tras el tiempo transcurrido en los 240 k. hasta llegar a la pesquera y la dirección del viento predominante decido acortar un poco el recorrido tomando dirección a Casas de Ibáñez para de ahí pasar por Alcalá del Júcar y llegar hasta Alpera donde tomar dirección a la carretera de Ayora a Almansa.
Ya entrada la noche en Almansa breve parada para entrar en calor y equiparme para los últimos 100 km. que al menos fueron más favorables por el viento aunque con la humedad el frío volvía a ser bastante intenso, llegando a Elche pasadas las 10 de la noche.



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Alcalá del Júcar


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Carretera de Almansa a Ayora



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Espectaculares vistas del valle de Cofrentes


Ya vamos acumulando distancia y desnivel de cara a los 1.000 :) :)